Make your move
HighLights
workshops
Des workshops pour les Frimovers et les danseurs-euses de la région. Participez à notre prochain workshop !
Artiste:
Style:
Date:
Heure:
Chorégraphie:
Tarifs:
(Paiement sur Place/Twint au numéro ci-dessous)
Présentation d’un Covid Cert . /Test valable
avec masque obligatoire
Envoies ton Nom, Prénom par mail ou par téléphone.
HIPHOP CHOREOGRaPHY
Viens apprendre des chorégraphies HipHop avec Aljon. Pour les motivé-e-s, il y a la possibilité de participer à des compétitions.
MARDI
17:30 – 18:30 Teens, dès 13 ans
MERCREDI
17:30 – 18:30 Kids&Juniors, dès 7 ans
18:45 – 19:45 Teens, dès 13 ans
20:00 – 21:00 Adults
HIPHOP Freestyle
Au-delà d’une chorégraphie, c’est la danse libre. Découvrez l’univers Hiphop Freestyle avec John de Pharaon Crew. Pour les motivé-e-s, possibilité de participer à des Battles.
VENDREDI
18:00 – 19:30 Teens&Adults
Breakdance
Tu aimes monter sur les mains ? Tu souhaites devenir un BBoy ou une Bgirl ?
Alors viens breaker avec Nico de Colour Jam.
JEUDI
17:30 – 18:30 Kids&Juniors, dès 7 ans
18:45 – 19:45 Teens&Adults
Hiphop Girly
Est-ce que tu aimes le Hiphop avec une touche plus féminine ? Alors ce cours est fait pour toi, viens danser avec Inès des Dolls Pistols.
JEUDI
20:00 – 21:00 Teens&Adults
Ouverture à partir de 6 participant-e-s
Girly
Viens apprendre des chorégraphies au tonalité féminine avec Aljon. Ce cours est ouvert aux garçons et aux filles. Talons pas obligatoire.
VENDREDI
19:45 – 20:45 Adults
Modern JAzz
Des pirouettes, du sol, des sauts, viens te libérer l’esprit au cours de Modern Jazz avec Mathilde. Accessible à tout-e-s, enfants & adultes.
LUNDI
17:45 – 18:45 Juniors&Teens, dès 10 ans
19:00 – 20:00 Adults
Choreo all style
Découvrez des chorégraphies aux multiples influences. Ce cours ne demande aucune compétence de danse particulière, tous les mouvements et les énergies sont développés et expliqués en classe.
MARDI
18:45 – 19:45 Teens, dès 13 ans
20:00 – 21:00 Adults
Eveil à la danse
De par son aspect collectif, ludique, corporel et musical, l’éveil à la danse est particulièrement formatrice. C’est avec bienveillance que Léa accueille votre enfant, dès 4 ans.
MERCREDI – Dès 2022
16:15 – 17:15 Kids 4 – 7 ans
Ouverture à partir de 6 participant-e-s
CHIROGYM
C’est de la gymnastique douce pour le dos, les articulations et le tonus musculaire ! Ce cours convient aux personnes en réhabilitation, qui ont des problèmes d’articulations et/ou de douleurs dorsales ou qui souhaitent améliorer leur forme doucement ! Il est proposé par l’Association fribourgeoise Pro Chiropratique.
LUNDI
8:15 – 9:15 Groupe 1
9:30 – 10:30 Groupe 2
GYROKINESIS®
Appelée yoga pour danseurs, le cours se déroule en grande partie assis sur un tabouret. Lise vous invite à bien poser votre colonne et de partir à la découverte de vos capacités de mouvement. www.gyrotonic.com
MERCREDI
9:15 – 10:30
Ouverture à partir de 6 participant-e-s
NIA
Le NIA est un excellent entraînement cardio, qui s’assimile au fitness en musique. Il unit les arts martiaux, la danse et la prise de conscience corporelle.
C’est tonique, ludique et ça donne la pêche ! Effet relaxant garanti ! www.chania.ch
VENDREDI
9:30 – 10:30
Compétitions
Tu as envie de faire partie d’un groupe de danse ? Tu penses avoir l’âme d’un compétiteur ou d’une compétitrice ? Auditions ouvertes pour la saison 21/22.
SAMEDI
14:30 – 15:30 Baby Blaster – 3 places
15:45 – 16:45 FriSquad – 10 places
17:00 – 18:00 Dolls Pistols – Complet
cours privés
Vous souhaitez un cours privé:
- Développement personnel
- Sublimer son corps
- Préparer un examen d’entrée
- Se préparer pour un événement
N’hésitez pas à nous contacter, nous vous donnerons un cours personnalisé et adapté à vos attentes.
1. Télécharger et Imprimer tous les documents: Inscription, Conditions Générales et Calendrier.
3. Remplir, les inscriptions incomplètes ne seront pas validées.
4. Apporter l’inscription au prochain cours ou envoyez une photo net à dance@frimove.ch / +41 76 604 07 47
5. Une fois l’inscription validée, vous recevrez votre facture complète à l’année. Pour tout arrangement de paiement (jusqu’à x3), veuillez-vous adresser à notre fiduciaire: contact@firoco.ch
Studio
L’école Frimove est composée d’une salle toute équipée et insonorisée. De style épuré, elle est prête à accueillir des nouveaux cours, ateliers et stages jusqu’à une quinzaine de participants-e-s. Une cuisine et des vestiaires sont mis à disposition. Nous partageons nos locaux avec différents artistes, chanteurs, musiciens, coach, etc…
L’école de danse est située en début de la zone industrielle de la Route de Chésalles à Marly-Gérine. Elle se trouve aux abords de la rivière, la Gérine, et à proximité de toutes les commodités: station essence, fitness, stade, commerces, parcours vita, restaurants et autres centres d’intérêt. Elle est facilement accessible à pied, en bus et en voiture (nombreuses places de parking à proximité).
PARKING: Veuillez vous parquer au parking public derrière le bâtiment. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’amende.
TRANSPORTS PUBLICS:
Fribourg, Gare <> Marly-Gérine
Bus:
n°231 / n°233 / n°234 / n°245 /
n°1 Marly-Gérine
Arrêt:
Marly, Gérine (Terminus)
Traversez le passage piéton en direction de la station Landi. Ensuite, continuez tout droit jusqu’au panneau métallique n°21.
Location
Notre salle peut être louée pour différentes occasions : cours, stage, atelier, entraînements, groupes, etc …
professeur-e-s
Aljon Biland
Danseur, Professeur, Chorégraphe, Coach & Directeur
Coach:
Coach/Moniteur J+S Sport des enfants et des jeunes (Gymnastique et Danse)
Coach: Baby Blaster, Dolls Pistols & FriSquad
2018: 2ème prix pour le meilleur Coach IDO
Coaché: Danae Cancelli, Biig Silva, Heidi Hirsiger, Azuria Addams (Detox)
Chorégraphe:
2021-2022: L’eau Mais (Paris)
2021: Mon Fils
2019/2020: Un jour au Musé ScenicProd (Lausanne)
2019: Introspection
2014-2018: Miss Suisse Francophone
2018: Sefora Switzerland2016: Odyssée
2017: Metamorphosis / Drowning
2013: X Your Mouth
Danseur:
Théâtre de Barnabé, Luca Hänni, Mélanie Renée, Don Renzo, Snow G, Proffa, Makrolesskro, KelsKels, Flavie Léa, AyveeMusique
Professeur:
Depuis 2012 à Dance Emotion
Depuis 2019 à Reper
2017-2019 à LaColline
2016-2017 à EkoDanse
Intervenant:
DanceQweenz, Anjmarly, Villars Animation, MHNF, Fédération Suisse de Gymnastique / Twerling /… Régulièrement dans les différents écoles Fribourgeoises
Compétitions:
2018: Floor Crackers 4ème IDO Chatel-St-Denis
2016: XYM dance Crew 4ème IDO Lausanne
2016: XYM dance Crew 2ème IDO Frauenfeld
2014: Championnats du Monde IDO Allemagne
2013: XYM Duo 3ème Suisse IDO
2012: XYM Duo 3ème Suisse HHI
2011: XYM Duo Champion Suisse HHI
2011: Drazzter 4ème HHI
2009: Championnat du monde HHI, Las Vegas
John Lador
Danseur, Professeur, Coach
Fondateur et Leader du Pharaon Fam et Co-fondateur de l’association Pharaon Crew, depuis 2009
Battles:
2021: Battle Et Sion Danser, Top 16
2020: Battle Et Sion Danser, Top 8
2019: Hakaishin Battle Vol.2, Top 4
2019: Swiss Battle Tour Vol.2, Top 4
2019: Battle Journée 100% Hip Hop 3vs3, Top 4
2019: Night Battle, 2vs2, Top 4
2019: Battle Mountain, Top 4
2018: Swiss Battle Tour, Neuchâtel, Top 4, Bern, Top 4
2018: Winner Battle Urban Arts Day
2018: Battle Festival Eds, Top 4
2018: Hakaishin Battle, Top 4
2017: Battle Underground Soul Cypher Top 8
2017: Battle Pop 64 2vs2, Top 4
2016: Showcase + Battle 2vs2, Top 8 Festival des Sport de Rues, Neuchâtel
2016: Battle Journée 100% Hip Hop, Top 8
2016: Battle Contest Night, Top 4
2015: Winner Crew Battle avec Pharaon Fam à Club Rondell Bern
2015: Battle Esprit du Cercle, Top 16
2015: Battle 2vs2 Montreux Jazz Battle, Top 16
2015: Winner 2vs2 Dance School Battle
2007: Battle Festival au delà des préjugés top 8
Juge:
2019: Judge Battle Street Stylez, India
2019: Judge Battle Wake Up Session, Île Maurice
2018: Judge 2TZ Battle Vol.2
2017: Judge 2TZ Battle
Danseur:
2016: Première partie de concert Booba, Kerry James
2014: Mdc: Spectacle Femmes
2013: Mdc: Spectacle Connexion
2012: Concert Violeta White, Hallenstadion Zurich, Motion Open Air Festival, Winter Sound Festival
2012: Show Energy 12
2010-2014: Membre Company Adulte, Mdc Crew à Melinda Dance Center, Neuchâtel
Nicolas Veris
Danseur, Professeur
Membre fondateur de Colour Jam, depuis 2015
Battles:
2020: Kultur of Hope Pays-Bas, Top 16
2019: Seven to smoke Redbull BC one Switzerland
2018: Redbull BC one Neuchâtel, Top 16
2018: Demi-finale City vs City Switzerland
2018: Demi-finale Concrete Battle Switzerland
2018: Skilluminated Battle Switzerland, Top 8
Camp/voyage:
Catch The Flava
IBE
OutBreak
Mathilde Pedraja
Danseuse, Professeure, Chorégraphe
Formation:
1998-2018: Danse classique principalement à l’Ecole de Danse de la Côte à Morges. Formée par: Cecilia Mones Ruiz (Béjart Ballet), Mateusz Kowalek (Opéra National de Varsovie), Giuliano Cardone (Béjart Ballet), Laetitia Lescat (Opéra de Paris et Béjart Ballet).
2004-2009: Claquettes à Morges
Depuis 1999: Modern Jazz et Contemporain principalement à l’École de Danse de la Côte à Morges et à Igokat à Lausanne. Formée par: Cecilia Mones Ruiz (Béjart Ballet), Mateusz Kowalek (Opéra National de Varsovie), Giuliano Cardone (Béjart Ballet), Pasquale Alberico (Béjart Ballet)
Depuis 2013: divers stages dans divers styles (classique, modern jazz, contemporain, rock’n’roll, jive, claquettes, heels) notamment les stages annuel de l’École de Danse de la Côte à Morges, des stages d’été à Igokat à Lausanne, des stages de rock’n’roll et jive dans la région lausannoise et le Stage International de Châteauroux en France, en août 2017.
Depuis 2017: Rock’n’Roll à Salsa y Dulzura, Renens. Formée par: Jean-Martial Pintori
Depuis 2020: Choreo All Style, Girly, Heels à Frimove, Marly. Formée par: Aljon Biland
Compagnie:
2009-2016: Danseuse pour la compagnie Ballet de La Côte à Morges, créée et dirigée par Cecilia Mones Ruiz (Béjart Ballet), Mateusz Kowalek (Opéra National de Varsovie).
• Rodin au Théâtre de Beausobre à Morges en 2009 & 2012
• Sonates et Partitas au Temple de Morges, 2011
• Divers Galas entre 2009 et 2016
Professeure:
2013-2018: professeure de classique, éveil à la danse et modern jazz à L’École de Danse de la Côte à Morges
2013-2018: professeure de Modern Jazz dans divers écoles secondaires de Morges et environs
2018-2019 professeure de Modern Jazz pour adultes à Salsa y Dulzura à Lausanne
Chorégraphe:
Février 2015: chorégraphe et préparatrice d’une élève participant au Concours International de la Côte au Théâtre de Beausobre à Morges
29-30.10.21 divers chorégraphies en collaboration avec Aljon Biland pour le show Wonder Drags à Univers@lle à Châtel-Saint-Denis
06.11.21: Mon Fils (en collaboration avec Aljon Biland), en première partie du spectacle Judas de Nadia et Dakota à Bicubic à Romont
27-28.11.21: Cyberharcèlement, pour le spectacle C-ré-action organisé par l’association Action-Danse à l’Aula de Gambach à Fribourg
Inès Siegrist
Danseuse, Professeure
Danseuse dans la team Dolls Pistols
Coaché: Aljon Biland, Marie-Jöelle Pythoud
Spectacle:
2021: L’eau Mais… (Paris)
Cours:
2019 Heels avec Nyota Bolongo, Marisa Oliveira
2017-2021 Hip-Hop avec Aljon
2018-2019 Afro Urban avec Eva Roland
2016-2017 Girly avec Aljon
2013-2016 Girly avec Federico, Eko danse
2014-2016: Danse classique, Studio Ballet Terpsichore de Brigitte Roman, Yverdon
2008-2014 Hip-Hop école de danse Titans, Estavayer
Danse classique, Mvdroer Estavayer
Léa Berger
Danseuse, Professeure
Danse traditionnelle suisse
2012-2020: Danseuse à La Farandole de Courtepin: participation à de multiples festivals internationaux
2016-2019: Vice-présidente & partiellement présidente ad intérim de La Farandole de Courtepin
2016-2020: Vice-présidente du comité suisse du CIOFF (Conseil International des Organisations de Festivals de Folklore et d’Arts Traditionnels)
Depuis 2015: Membre du comité élargi des Rencontres de folklores internationales de Fribourg (RFI)
Lise Corpataux
Danseuse, Professeure
Enseignante de la méthode GYROTONIC®, depuis 2016 En formation pour la méthode GYROKINESIS®
Fondatrice du Studio Pivot, un studio de GYROTONIC®
Danseuse/enseignante:
Tango à www.tangolove.ch
Chantl Périsset
Professeure
Diplômée Nia white, green, blue et brown belt, 5 stages
Diplômée en thérapie du mouvement
Diplômée en pédagogie de gymnastique
Certificat en formation de danse afro-contemporaine
Nia by Chantal www.chania.ch
Guillaume Schaller
Coach, Professeur
Danse contemporaine, danse populaire, pilates
7 années de théâtres, expressions corporelles
11 années de football
3 années de boxe
Street workout, fitness, course à pied
Coach pour l’Association fribourgeoise Pro Chiropratique
intervenant-e-s
Nous invitons régulièrement des artistes suisses et d’ailleurs afin de donner aux Frimovers et aux danseurs-euses de la région, l’envie de se dépasser, de découvrir et de faire de nouvelles rencontres. Les workshops sont ouverts à tout-e-s.
Tu souhaites donner un workshop ?
direction
Frimove entre dans sa 4ème année!
Depuis 2018, Frimove fait vivre une aventure riche à toutes les personnes qui poussent la porte de l’école. Frimove est une plateforme artistique qui présente des cours de danse variés et accessibles à tou-te-s. Frimove continue de faire bouger les jeunes de Marly et la région de Fribourg.
Come on and Make your Move !
Pour plus d’informations: dance@frimove.ch
Avec bienveillance,
Les co-directeurs Luis Da Silva & Aljon Biland
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