Contemporain

avec ZORKA

Au cours des leçons, vous pourrez en apprendre davantage sur le mouvement de base de la danse contemporaine en utilisant la « release technique », avec des étirements actifs et passifs, et vous pourrez progresser dans votre agilité. Dans le mouvement, vous apprendrez à comprendre la gravité et à vous focaliser sur le moment présent ainsi que contrôler votre corps dans ce système, millimètre par millimètre. Nous exploiterons les opportunités de progresser notre coordination et nous utiliserons le rythme de la gravité comme source d’énergie. Nous rechercherons les voies pour libérer nos sens.

Les cours sont enjoués et informels. Durant l’échauffement, nous travaillerons sur les bases théoriques et pratiques. Ensuite, à l’aide de petits mouvements chorégraphiques, nous améliorerons notre habileté à bouger ainsi que la coordination. Enfin, nous apprendrons une chorégraphie et finirons par des étirements pour soulager notre corps.

Je recommande ce cours aux personnes aimant la simplicité, le rythme, mais également voulant avoir confiance en elles-mêmes et en les autres.

COURS


VENDREDI

18:00 – 19:00 | ZORKA
Contemporain – Adults

Vêtements

Il est important d’apporter des vêtements confortables : des t-shirts et des pantalons amples de style training. Libérez-vous de vos colliers, boucles d’oreilles, montres et autres accessoires. Il est déconseillé de porter des ongles artificiels.

VIDEOS


Aucune vidéo pour le moment

Inscription ouverte
-10% avant 03/09/18

Le premier cours est un cours d’essai,
gratuit et sans engagement

En début de chaque trimestre

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